ALUMNI CLUB – REUNION 2019

ALUMNI CLUB – REUNION 2019

28 e 29 GIUGNO 2019

ISTAO – Villa Favorita

Venerdì 28

Ore 18.00 Registrazione partecipanti

Ore 18.30 Sharing Experiences”. Testimonianze di Alumni

Ore 20.00 Cena Networking” nel giardino di Villa Favorita.

Sabato 29

Ore 9.30 – 12.30

Work shop: Alte prestazioni e stress

a cura di Leonardo Milani

Obiettivi

Il programma è orientato a realizzare:

  • il recupero veloce delle proprie energie;
  • la gestione dello stress e delle tensioni per ottimizzare il bilanciamento lavoro-famiglia;
  • la piena padronanza di se stessi sia in situazioni normali, sia in situazioni di emergenza.

Temi

Energia ed equilibrio:

  • essere in equilibrio;
  • essere rilassati anche in situazioni stressanti;
  • conoscenza dei sintomi che ci avvisano di uno stato di stress eccessivo;
  • recuperare le energie velocemente;
  • consigli utili per trasformare lo stress in energia positiva;
  • capacità di tenuta psicologica in situazione di stress emotivo;
  • i rimedi scientifici che permettono di scaricare o ridurre lo stress negativo.

Metodologia e docente

La psicologia del benessere è un metodo utilizzato dal prof. Milani per i piloti del’Aeronautica Militare Italiana e per sportivi di alto livello e permette di dominare stress e tensioni fisiche. In particolare durante l’incontro si apprenderanno tecniche pratiche per recuperare le energie.
Leonardo Milano è Psicologo, docente di psicologia del benessere, iscritto all’Ordine degli Psicologi dell’Emilia Romagna. E’ Mental Trainer della Pattuglia Acrobatica Italiana, Frecce Tricolori. Sperimenta il volo acrobatico sui velivoli Aermacchi N339 e realizza tecniche di gestione delle energie e dello stress operativo. Ha una cattedra di Leadership Interiore presso l’Istituto Studi Militari Aeronautici dell’Aeronautica Militare Italiana. Collabora con le Redazioni di RaiUno, RaiSport, Tg Due Salute, Medicina 33, SkySport e con Radio UNO per servizi legati al tema del miglioramento, deal team e dello sviluppo personale. Si occupa di atleti di interesse nazionale ed internazionale.

La partecipazione alla Reunion prevede un contributo unico pari a 50 € a persona. La quota comprende l’iscrizione ad entrambi gli eventi. Non sono previste riduzioni alla partecipazione ad una sola delle due giornate.

Per motivi organizzativi si chiede che il contributo sia versato anticipatamente tramite bonifico bancario su:

INTESA SANPAOLO SPA Filiale di Corso Stamira 2, 60122 Ancona
IBAN: IT 89 T030 6902 6091 0000 0001 145

a favore di ISTAO con la causale di “Nome Cognome per Contributo Alumni ISTAO 2019”.

Per adesioni compilare il moduloper informazioni contattare 071-2137011 o informa@istao.it